健康功效
菠菜:平肝、止血、润燥
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
菠菜一跟相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
盐一勺 | 胡椒粉一勺 |
玉米油少许 | 芝麻少许相克食物 |
蔬菜鸡蛋饼的做法
1.所有材料
2.所有材料混合搅拌均匀
3.加凉水搅拌均匀
4.搅拌至糊状
5.下锅烙至金黄,小火哦
6.好了
7.出锅
8.在来一组
菠菜:平肝、止血、润燥
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
菠菜一跟相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
盐一勺 | 胡椒粉一勺 |
玉米油少许 | 芝麻少许相克食物 |
1.所有材料
2.所有材料混合搅拌均匀
3.加凉水搅拌均匀
4.搅拌至糊状
5.下锅烙至金黄,小火哦
6.好了
7.出锅
8.在来一组
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