早餐~狮子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-09 17:26:19  阅读:1318+ 来源:本站原创 作者:沈傲君

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

土司一片苹果两片相克食物
哈密瓜少许相克食物黄瓜一根相克食物

早餐~狮子的做法

  • 1.土司切成花边,用牙签盒的盖子在土司中间压个洞然后放入烤箱(烤不烤都行)

  • 2.苹果切片,用牙签盒的盖压成圆片,然后把压圆的苹果放到土司中间

  • 3.切两片黄瓜用小模具压花做眼睛,
    用黄瓜皮割个尾巴,
    再削一片哈密瓜的皮割两个圆点放到眼睛上。
    苹果带皮的部分做成个小鼻子,
    肚子上用压出来的土司切半稍微修饰一下
    身子其它地方用哈密瓜或苹果做

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